Анна Болохова

Вы можете обратиться ко мне во время беременности, сразу после родов или в любой период материнства.
Я помогаю при трудностях с грудным вскармливанием (боль, трещины, лактостаз, отказное поведение, ощущение «мало молока», маленькие прибавки веса, уход от накладок и проч.), в освоении слинга, при введении прикорма и мягком завершении грудного вскармливания, а также оказываю доульскую поддержку как в родах, так и в послеродовом восстановлении.

Сначала мы подробно разбираем вашу ситуацию и запрос, определяемся с удобным форматом консультации (очно или онлайн).
На консультации по ГВ, я наблюдаю кормление, оцениваю прикладывание и даю практические рекомендации. Вместе мы можем потренироваться в прикладывании в разных позах, при необходимости, я обучу сцеживанию, расчету необходимого объема питания. Разберем все волнующие вас вопросы, также дам все необходимые рекомендации.

Да.
Я остаюсь на связи после консультации столько, сколько буду нужна, чтобы вы чувствовали поддержку и уверенность в своих действиях.

Довольно часто на консультациях по грудному вскармливанию я встречаюсь с тем, что мамы не получают удовольствия от кормления, так как сидят/лежат в неудобных позах, терпят боль при прикладывании к груди и даже иногда откровенно страдают, но терпят. Так быть не должно. Кормление грудью это естественный процесс. Он должен быть приятным для обоих, мама расслаблена, ей КОМФОРТНО и НЕ больно! Как консультант по грудному вскармливанию, я помогаю наладить этот естественный процесс, справиться с лактостазом, уйти от накладок и почувствовать удовольствие от процесса кормления.

Доула совсем не то же самое что врач или акушерка. Доула это больше про заботу, про поддержку и доверие, тот самый островок стабильности в океане ощущений и эмоций. Она помогает женщине прожить свои роды, какими бы они ни были, спокойно и уверенно, помогает маме найти опору в себе и подобрать те способы справляться с ощущениями в родах, которые подходят именно ей. В родах женщина часто нуждается именно в такой поддержке. Ей нужно знать, что с ней заодно, что есть помощь и поддержка. Что ее принимают, а она все делает правильно. Каждая рожающая женщина - это невероятная мощь и, в тоже время, это такой яркий и неповторимый процесс, где женщина ещё и крайне уязвима. Бывает, что я не отхожу от «своих мам» ни на минуту если вижу, что так нужно, а могу быть незаметной, но появляться в нужную минуту (подавать воду, делать массаж, подсказывать что-то именно тогда, когда в этом появляется потребность).

Доула не заменяет врача или акушерку и не выполняет медицинские вмешательства.
Моя задача — информационная, эмоциональная и физическая поддержка женщины: помощь в проживании родов, создание спокойной атмосферы, техники дыхания и расслабления, забота о комфорте.

Да, и это очень полезно.
Во время беременности мы можем обсудить подготовку к грудному вскармливанию, ожидания от родов, продумать как организовать послеродовый период и выстроить план поддержки.

Во многих случаях — да.
Коррекцию прикладывания, оценку организации кормлений, помощь при ощущении нехватки молока, вопросы прикорма и завершения ГВ можно эффективно разобрать онлайн.
Если ситуация требует очного участия (например, выраженный лактостаз или сложная анатомическая ситуация), я обязательно порекомендую личную встречу.

Чаще всего ощущение нехватки молока связано не с его реальным дефицитом, а с организацией кормлений или тревогой мамы.
На консультации мы оцениваем прибавки веса, поведение малыша и режим кормлений и находим решение без лишних стрессов.

Да.
Я помогаю мягко и безопасно справиться с лактостазом, корректирую прикладывание и организацию кормлений, чтобы предотвратить повторение ситуации.

Я провожу очные консультации в Санкт-Петербурге и Всеволожске.
Также работаю онлайн по всему миру — такой формат особенно удобен для срочных вопросов, сопровождения и повторных консультаций.

Вы можете написать мне в мессенджер или оставить заявку на сайте — я свяжусь с вами, чтобы уточнить детали и подобрать удобное время.